壹：違背夫妻相處必須相互尊重和平等的原則。不少夫妻都希望壓倒對方，或控制對方，或改造對方。壹方居高臨下，對夫妻溝通極其有害。

二：只講面子，不講“裏子”。例如，丈夫甯可得罪妻子，不會去得罪他人，如自己的親戚、朋友等，這損害了夫妻聯盟，容易破壞夫妻認同感。

三：相信結婚了，他(她)會愛自己壹輩子。天天生活在壹起，以爲互相“知根知底”，用不著多說，壹家人不必那麽多“客套”。其實，客套是尊重的表示，相互尊重是良好溝通的壹個重要前提。

四：以爲對方完全明白自己的意思，不用自己去解釋、說明。其實，夫妻之間應該設法讓對方明白自己的意思或想法，至少不要誤讀自己。應學會讓對方知曉自己內心的感覺，不要讓對方暗中摸索，猜度。

五：遇事商量，辦事透明的矛盾。許多人不明白應允許對方保留壹定的隱私，對壹些無傷大局的小秘密，過分較真，不利于夫妻間的健康溝通。但涉及夫妻和家庭共同利益方面的大問題，應該多商量，盡量在基本取得壹致時再共同執行。

六：不注重調情示愛(如送表達心意的禮物，忽視贊美語言)的習慣。缺乏生活情趣，認爲“沒有溝通的時間”，或強調都“老夫老妻”了，甚至認爲調情示愛是“不正經”。其實調情示愛可以培育浪漫情愫、增添夫妻凝聚力。

七：忽視用雙方都可以接受的方式方法協調夫妻間的差異，例如性格的差異。如果妻子很喜歡講話，常批評丈夫無能、不負責、做錯事等，在妻子面前丈夫就更不願意講話了。溝通困難往往是兩人相互反應的結果。壹方沈默，另壹方要學會傾聽。

八：不能及時給自己創造溝通的條件和時間，在三人世界、多邊關系的家庭，應該創造夫妻單獨相處的時間和空間。

九：忽視性知識與性溝通的積極意義。所謂“夫妻無隔夜之仇”就是強調性溝通的積極作用。